domingo, 30 de novembro de 2008

Um carrinho à minha medida!


Peugeot 207...a minha prenda de Aniversário e de Natal :p Prendinha melhor que esta não poderia existir nesta altura da inha vida. Obviamente que há sempre coisas mais importantes!
Um carro mesmo à minha medida...confortável, agil, seguro e lindo!
Tenho pena de ter deixado o meu peugeot 106...foi o meu primeiro carro e sei que era um bom carro, estava a ficar velhote, mas ainda aguentava mais uns belos aninhos...:(
Vou ter saudades dele...mas agora tenho é de pensar que tenho um carrinho novo, vou ter muito cuidadinho com ele, tratar dele muito bem e fazer inveja ai ao pessoal todo :p
Beijocas**********

quarta-feira, 26 de novembro de 2008

Salsa, a dança com sabor!!!

A sementinha da Salsa foi plantada em mim em 2006 Cuba. No meio de tantas actuações maravilhosas e workshops de salsa...todo aquele ritmo contagiou o meu corpo!

Desde então andei sempre numa ansia de aprender aqueles movimentos, até que em Outubro, finalmente surgiu a oportunidade! Estou a adorar... ainda sou uma novata, mas até dizem que tenho algum jeitinho para a coisa :)

E assim nasceu a minha nova paixão. Acreditem que já andava a precisar de arranjar algo assim que me fizesse sentir bem comigo, que me desse prazer! Há muito tempo que eu não tinha um hobbie.


Depois de algumas pesquisas constatei e confirmo que a salsa é um exercicio excelente para a coordenação motora, alívio do stress, desenvolvendo também a auto estima e permitindo ao corpo um exercício físico bastante agradável, as danças de salão ou latinas são uma das actividades físicas às quais mais se recorrem ultimamente.


Para os mais interessados em perder calorias, do que a própria paixão pela dança, saiba que se pode perder entre 300 a 400 calorias por cada hora de dança.




Começa assim uma nova fase da minha vida...a qual farei todo o gosto de partilhar aqui pela blogosfera :)
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